高速回転で手首・握力・腕力のパワーアップ！・回転球が暴れだす！スナップ鍛錬。・巻いた紐を引くと回転球が回り、その遠心力で手首のトレーニング！・回転に合わせて手首を回すとさらに回転数がアップして重さが増していきます。・握力と手首の強化で、スナップ力をつけます！・肩から指先までの筋力をバランス良く！回し方1.ひもの先端を回転球の穴に差し込みます。2.回転球の溝にそってひもを巻きます。3.勢いよくひもを引っぱり回転球に縦回転を与えます。4.すかさず回転球が出ている穴の下に向け、回転球が止まらないうちに、手首から先を円を描くように回して回転球に横回転を与えます。回転に勢いがつくと、「ウォンウォン」という音がして暴れだし、重くなります。【コツ】ひもを引っ張った直後の縦回転は、そのままでは10秒ほどで止まってしまいます。その10秒の間に縦回転の勢いを落とさないように横回転を加えて助けてやることをイメージしてください。うまく回転が軌道にのるちょ、相乗効果で勢いがどんどん増していきます。●商品サイズ：（約）直径7×高さ6.2cm●商品重量：（約）220g●カラー：グリーン×ブラック●セット内容：本体、紐●素材・ 回転球：ABS、スチール・カバー：ポリカーボネート